Prowadzący: mgr farm. Maryla Skowrońska-Lisiewicz

                         mgr farm. Sandra Klamann

Jak budować odporność psychiczną na diecie bezglutenowej – bez izolacji i nadmiernego lęku

---

Dla kogo?

Osoby z celiakią lub inną dieta eliminacyjną- rodziny i opiekunowie

---

Cel spotkania

• źródła stresu i lęku w celiakii oraz innych dietach eliminacyjnych (jak przewlekły stres i lęk związany z jedzeniem wpływają na samopoczucie i przebieg choroby)
• izolację i samotność
• plan działania na najbliższy tydzień
• codzienne nawyki higieny psychicznej dostosowane do realiów diety eliminacyjnej
• poznasz odróżniać rozsądną ostrożność od unikania
• Wykład ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej.
  Decyzje dotyczące diety i leczenia podejmuj z gastroenterologiem, dietetykiem i psychologiem.
• Data: 26.09.2026 – Godzina: 16.00 (sobota)
   Wojewódzka Biblioteka Publiczna -Książnica Kopernikańska 
• Miejsce odbywania się spotkań Biblioteka Główna ul. Słowackiego 8.
  https://ksiaznica.torun.pl/
  https://ksiaznica.torun.pl/
•  – Czas: 60 min + pytania
  https://ksiaznica.torun.pl/
• wstęp wolny
• Spotkanie  powstaje przy współpracy :Woj. Biblioteka Publiczna -Książnica Kopernikańska i Fundacji PharmaHelp
• Patronat
  Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
  https://celiakia.pl/